– Na pohrebe sa plače! – Na Dušičky sa smúti a to čo najviac organizovane! – Uctievať si zosnulých treba na cintoríne! – Žiaľ za najbližšími nemá nikdy uplynúť, človek s tým nikdy nesmie byť úplne OK! – Proces žialenia … Continued
Vo ViaSua robíme a podporujeme viaceré aktivity destigmatizácie, ktoré vzdelávajú, búrajú mýty a predsudky ohľadom duševných ochorení a ich liečby. Vytvárame a podporujeme priestor, v ktorom môžu o zážitkoch s prekonávaním duševných ťažkostí hovoriť k verejnosti samotní protagonisti – hrdinovia … Continued
Keď sa ku mne dostalo, či nechcem písať blog do Skrotiť Draka o vlastných skúsenostiach v terapii a o svojich pokrokoch, bola som v rozpakoch. To mám akože všetkým opísať svoje ťažkosti? Také ako naozaj boli alebo sú?! Samozrejme, prebrali … Continued
V decembri si zajednáte dovolenku a polroka sa neviete dočkať kým príde ten vytúžený oddych. Mesiace ubiehajú a zrazu zistíte že už o týždeň odchádzate. Cítite v žalúdku hrču, ste nervózni a zmocní sa vás úzkosť (v mojom prípade má … Continued
Cestovala som na víkend domov, uvedomujúc si, ako neskutočne veľa toho musím stihnúť. Blížil sa koniec semestra a bolo mi jasné, že si víkend doma neužijem, pretože ho strávim zatvorená v izbe. Neprítomne som hľadela von oknom, keď žene sediacej krížom oproti … Continued
„Neboj sa, so mnou sa ti nič nestane,” povedal mi môj vtedajší partner. S ním som bola v bezpečí a nič zlé sa mi nemohlo stať. Tomu som skutočne uverila. V čase masívnych úzkostných epizód mi to robilo dobre. Cítila … Continued
Vidia krásu maličkostí, cítia hnev pre nespravodlivosť vo svete, sú citliví, výbušní. Toto a mnohé ďalšie zo seba dostávajú von. Umením. „Nikto mu nerozumie, je to umelec,“ znie častá „definícia“ nejedného človeka. Prečo im však ľudia nerozumejú? Podľa mňa majú umelci … Continued
Stojí za všetkými našimi úspechmi – malými aj veľkými. Pri duševných ťažkostiach je to ten najväčší pomocník, ktorého sami vlastníme, ale častokrát ho nedokážeme použiť. Je ťažké púšťať sa do nepohodlia, ale ako som už v predošlých článkoch spomínala, najlepšia … Continued
Bol to zvláštny pocit. Bola v ňom ohromná únava aj smútok. Večer som nedokázala zaspať. Tisíckrát som si prehrávala rozmanité situácie dňa a hľadala iné, lepšie scenáre reality. Ráno som sa prebúdzala s prázdnymi očami. Cítila som, že sa nedokážem spoľahnúť sama na … Continued
Tiež vás strasie pri tom slove? Zamysleli ste sa niekedy prečo? Strasie nás snáď pri slove Alergológia? Alebo Pediatria? Pred dvanástimi rokmi sme na strednej škole preberali na biológii civilizačné choroby, kde boli spomenuté kardiovaskulárne problémy, obezita, alergie a podobne … Continued