Príbeh z pohľadu Elizabeth (23 rokov) Prečo vyhľadala pomoc? Dlho som si myslela, že ani nemám také problémy, aby som vyhľadala pomoc odborníka. Myslela som si, že to vyriešim sama, ale ono sa to akosi stále kopilo a ja som sa … Continued
Spomeniete si ešte na to ako sme viedli rozhovor s HNEVOM, ktorý navštevoval vtedy moju dva a polročnú dcérku? Písala som o tom pred časom blog. Odvtedy sa toho dosť zmenilo na poli Hnevu. Šarlotka má aktuálne 3 roky a 8 mesiacov … Continued
(ViaSua Dvojpríbehy) Príbeh z pohľadu Danky Po tom, ako som sa vďaka terapii naučila pracovať s mojou Úzkosťou a „Čo-keďkami“, keď už mi takmer vôbec nezasahovali do života, … , nešlo mi do hlavy, prečo ma tie otravné myšlienky aj … Continued
Posledný ročník strednej školy (Piatok) Dokončievam výkres a posielam ho kamarátke, ktorá mi pomáha dať dokopy portfólio. V utorok mám pohovor. Do kufra si nahádžem veci. Beriem prvé, čo mi napadá. Nemám čas sa nad tým veľa zamýšľať. Ocino ma … Continued
“Nesieme svoje bremená, pred nami leží cesta, po ktorej kráčame, a túžba po dobre a šťastí nás privádza cez množstvo problémov a omylov až k pokoju, ktorý je skutočným nebeským mestom.” To je úryvok z knihy Louisy May Alcottovej – … Continued
A. Príbeh cez Luciine oči Aké to bolo: Stavy úzkosti mávam odmalička. V škole sa to začalo písomkami, dokonca drobnými bleskovkami, pokračovalo chvením v žalúdku pred stretnutiami, skúškami. Niekedy som podľa toho stavu nevedela, či sa na niečo teším, alebo mám z toho … Continued
Ako ma Chyba všade našla To, že JE v mojom živote, som si začala uvedomovať asi vtedy, keď mi o nej začal niekto hovoriť, že JU mám. Jedna z mojich prvých spomienok na ňu je zo školy, z prvej triedy: „Máš tam chybu,“ povedala … Continued
Už niekoľko mesiacov vo ViaSua spoznávame a zažívame psychoterapeutku Chanu Rachel Frumin. Chana vedie jeruzalemský inštitút naratívnej terapie a je nekonečným zdrojom poznania a inšpirácii hádam pre všetkých, s ktorými sa stretla. Bola priamou žiačkou zakladateľa smeru Naratívna psychoterapia, Michael … Continued
Blog Skrotiť Draka od anonymnej prispievateľky. Nebudem sa rozpisovať o minulosti a o tom ako to celé začalo. Úzkosť ma sprevádza odmalička a mení svoje kabáty tak, že vždy ma dokáže zaskočiť. Ale podstata je vždy tá istá: STRACH stiahnutý žalúdok vnútorný nepokoj búšenie srdca potenie … Continued
– Na pohrebe sa plače! – Na Dušičky sa smúti a to čo najviac organizovane! – Uctievať si zosnulých treba na cintoríne! – Žiaľ za najbližšími nemá nikdy uplynúť, človek s tým nikdy nesmie byť úplne OK! – Proces žialenia … Continued